چرا نباید از درختان کنار خیابان توت خورد؟
آلایندهها بهراحتی روی سطح برگها، شاخهها و میوههای درختان مینشینند و در آنها رسوب میکنند. درختان توت شهری هم…
-
دوش بگیرید اما نه هر روز!
بعضیها تصور میکنند هرچه بیشتر حمام بروند و با آب داغ و شویندههای قوی هم خود را بشویند، بهداشت را رعایت کردهاند و…
-
مراقبتهای مهم روزانه برای بهبود سلامت روان/ این توصیهها را جدی بگیرید
ما بیش از نیمی از دهه جدید را پشت سر گذاشتهایم و در میان رویدادهای گوناگون از همه گیری و مناقشات سیاسی گرفته تا چالش…
-
چرا بدون کار کردن هم خستهایم؟/ بیماری پنهان عصر جدید
یکی از مهمترین دلایل خستگی ذهنی، قرار گرفتن مداوم در معرض اطلاعات است. شبکههای اجتماعی، پیامها، اخبار و…
-
بازگشت جنجال واکسن کرونا/ اظهارات ایلان ماسک بحثبرانگیز شد
بحثها و جنجالها درباره واکسنهای کووید-۱۹ که پس از پایان همهگیری همچنان ادامه داشت، بار دیگر با انتشار ادعاهای جدید…
-
مصرف این خوراکیها استرس و اضطراب را از بین میبرد
تحقیقات نشان دادهاند که رژیمهای غذایی سالم سرشار از غذاهای کامل و با مواد مغذی فراوان، سلامت روان از جمله خلق و خوی…
-
چطور انگیزه زندگی را در روزهای سخت حفظ کنیم؟
یک روانشناس میگوید: وقتی شرایط عادی زندگی تغییر میکند، ما نیاز به یافتن معناهای جدید داریم. این معنا میتواند کمک به…
-
دومین محموله بشردوستانه تحویل ایران شد
تولیت حرم مطهر امام حسین (ع) دومین محموله بشردوستانه را به ایران تحویل داد.
-
هزینه هر جلسه تراپی به یک رقم نجومی رسیده است
آتشبس بههیچوجه به معنای پایان فشارهای روانی نیست. جنگ، حتی وقتی متوقف میشود، اثراتش را در ذهن و روان افراد ادامه می…
-
وزیر بهداشت: با کمبود دارو و تجهیزات مواجه نیستیم
مدیریت توزیع در استانهای آسیبدیده از جمله تهران، اصفهان و کرمانشاه بهخوبی انجام شده و در حال حاضر هیچگونه کمبودی…
-
چطور اضطراب افراد مسن را در روزهای جنگ کم کنیم؟
صدای انفجار یا اخبار ناگوار و تنهایی در وضعیت جنگی، میتواند روح و روان افراد مسن را همانند کودکان با آسیبهای جبران…
