این افراد نباید روزه بگیرند

ماه مبارک رمضان از فردا آغاز می‌شود. روزه‌داری یکی از سنت‌های دیرینه و ارزشمند در فرهنگ‌ها و ادیان مختلف است که علاوه بر فواید معنوی، آثار جسمی و روانی چشمگیری نیز دارد. در سطح روحی، روزه موجب تزکیه نفس، افزایش اراده و تمرکز بر ارزش‌های اخلاقی می‌شود.

انسان در زمان روزه‌داری تمرین می‌کند تا بر خواسته‌های جسمانی غلبه کند، صبر و بردباری را در خود تقویت سازد و حس همدلی نسبت به نیازمندان را درک کند. همین تجربه، روح انسان را آرام‌تر و ارتباط او با خداوند و معنویت را عمیق‌تر می‌سازد.

از نظر جسمانی، تحقیقات علمی نشان داده‌اند که روزه موجب افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن، پاکسازی سلولی و بهبود فرآیند‌های متابولیک می‌شود.

در طول روزه‌داری بدن فرصتی می‌یابد تا سلول‌های فرسوده و آسیب‌دیده را ترمیم کند، سطح قند خون را تنظیم نماید و چربی‌های ذخیره‌شده را به انرژی تبدیل کند.

این فرایند می‌تواند به کاهش وزن، کنترل فشار خون و جلوگیری از بیماری‌های قلبی کمک کند.

همین‌طور، روزه سبب کاهش التهاب و بهبود کارکرد دستگاه گوارش می‌شود، زیرا بدن در مدت زمان مشخصی از مصرف مداوم غذا آزاد می‌گردد.

از جنبه روانی، روزه‌داری باعث افزایش آگاهی ذهنی، بهبود خلق و کاهش استرس می‌شود. انسان در این حالت بین جسم و ذهن خود هماهنگی بیشتری احساس می‌کند و قدر نعمت‌ها را بیشتر درمی‌یابد.

ترک عادات نادرست غذایی و تمرین نظم در خوردن، خواب و رفتار از دیگر فواید آن است که در سلامت کلی فرد تأثیرگذار است.

در مجموع، روزه‌داری نه‌تنها یک عبادت و تمرین معنوی، بلکه روشی علمی و تجربی برای سلامت جسم و آرامش روح است که آثار مثبت آن بر انسان عمیق و پایدار خواهد بود.

ایرج خسرونیا، رئیس انجمن متخصصان داخلی ایران در گفت‌و‌گو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس بیان کرد: بسیاری از بیماران با سابقه بیماری، در این ایام برای کسب اجازه روزه‌داری مراجعه می‌کنند.

وی با تاکید بر این که روزه‌داری نیازمند برخورداری از سلامت کامل بدن است، به این معنا که فرد باید دستگاه گوارش، قلب، ریه و کلیه‌های سالم داشته باشد تا بتواند شرایط روزه‌داری را تحمل کند، خاطرنشان کرد: منظور از سلامت کامل، توانایی تحمل ساعات روزه‌داری بدون بروز مشکل است.

خسرونیا با اشاره به عملکرد دستگاه گوارش و نقش آن در جذب مواد غذایی و انتقال آ‌نها به سیستم‌های مختلف بدن، به اهمیت استراحت نسبی این دستگاه در طول ماه رمضان اشاره کرد.

وی ابراز کرد: برخی از بیماران به دلیل شرایط خاص خود، قادر به روزه‌داری نیستند؛ لذا این افراد حتما باید در این خصوص با پزشک مشورت کنند.

بیماران با مشکلات حاد دستگاه گوارش

وی با اشاره به افراد مبتلا به خونریزی حاد دستگاه گوارش، گفت: این افراد، چه خونریزی از معده باشد و چه از روده، باید از روزه‌داری خودداری کنند تا بهبودی کامل حاصل شود؛ همچنین افرادی که زخم فعال دستگاه گوارش دارند نیز نباید روزه بگیرند.

بیماران با مشکلات قلبی و عروقی و عصبی

خسرونیا با اشاره یه بیماران دچار سکته مغزی یا قلبی حاد، تصریح کرد: بیمارانی که اخیراً سکته کرده و از بیمارستان مرخص شده‌اند، بهتر است از روزه‌داری خودداری کنند تا سیستم قلبی و عصبی‌شان آسیب نبیند.

به گفته خسرونیا بیماران نارسایی کلیه و بیماران تحت دیالیز باید از روزه‌داری اجتناب کنند؛ اما در صورت اصرار به روزه‌داری، مشورت با متخصص کلیه ضروری است.

رئیس انجمن متخصصان داخلی با اشاره به افراد دچار کم‌خونی شدید، ضعف و بی‌حالی، متذکر شد: این افراد که معمولاً بیماری‌های مزمن و قدیمی دارند، یا به سرطان مبتلا هستند، بهتر است روزه نگیرند و به تقویت جسمی و مصرف مواد غذایی مناسب برای مقابله با بیماری خود بپردازند.

خسرونیا تأکید کرد: بیماران مبتلا به سرطان، بیماری‌های قلبی، ریوی حاد، نارسایی کلیه و خونریزی دستگاه گوارش، باید از روزه‌داری خودداری کنند.

وی در مورد خونریزی‌های دستگاه گوارش، ابراز کرد: بین خونریزی از معده (که روزه‌داری را ممنوع می‌کند) و خونریزی ناشی از کولیت زخمی (که ممکن است مانعی برای روزه‌داری نباشد) تمایز قائل هستیم.

رئیس انجمن متخصصان داخلی با اشاره به اینکه گروهی از این بیماران هستند که بیماری‌های آنها حاد نیست و می‌توانند روزه بگیرند، افزود: این افراد ممکن است به دیسک کمر، کمردرد، ناراحتی‌های گوارشی غیرحاد، سابقه بیماری قلبی (با مصرف دارو‌های قلبی) یا تنگی نفس (غیرحاد) مبتلا باشند.

وی تأکید کرد: این بیماران نیز در صورت داشتن هرگونه بیماری، باید با پزشک خود مشورت کرده و مجوز روزه‌داری را دریافت کنند.

خسرونیا با تأکید مجدد بر اهمیت مشورت با پزشک و پرهیز از روزه‌داری در صورت ابتلا به بیماری‌های حاد، به این نکته اشاره کرد که بسیاری از بیماران اصرار به روزه‌داری دارند، در حالی که این کار می‌تواند برای آنها ضرر داشته باشد.